1. 「ノー」といいたいのについ「イエス」といってしまう。
2. 他人の評価を気にしすぎてしまう。
3. 人のために動いているのに、心が満たされない。
4. 自分の意見を主張する人に、いいように使われてしまう。
5. やりたいことがあるのに、他人に振り回されいつもできない。

1. 自分も周りも大切にすることはできる。
2. あるがままを示すことが自分本位に生きるスタート。
3. 「内的目標」を持つと周りの評価は気にならなくなる。
4. 「自分本位」＝「いいひとをやめる」こと。
5. 「見えないオバケ」を怖がるほど無意味なことはない。

「創造的で優秀な人間になるためには、賢く「自分本位」でなければならない。

まず、自分の心の声に耳を傾け、他人の要求は後回しにしよう。

理性的で責任のある自分本位の姿勢が、結局は周囲の人々の利益にもなるのだ。」

「自分のしたいこと、本音をはっきり口に出していうことは、あなたにとっても、

周囲の人々にとっても大切なことだ。「私はこういう人間です」と明確に示すことができれば、周囲の人は安心してあなたに接することができる。

自分の意見を持ち、堂々としている人の周りに、人は集まってくるものだ。」

「自分本位とは、決して人をないがしろにするという意味ではない。苦しんでいる人を

平気で見捨てるような冷たい人間になれ、ということではないのだ。むしろ、

人を助けようとして自分が燃え尽きてしまわないために、余力を確保するのだと考えよう。」

人から好意を持たれる人には、いくつかの特徴があるものだ。

一つは、あるがままの自分を示し、とりつくろったり、隠し立てしない人。自分からこうした態度を取れば、相手も自分を率直に示すようになり、よい人間関係が築けるようになる。

あなたの時間は限られている。だから他人の人生を生きたりして無駄に過ごしてはいけない。

そして最も重要なのは、自分の心と直感を信じる勇気を持ちなさい。
それはどういうわけかあなたが本当になりたいものをすでによく知っているのだから。

1. やりたいと思っていたけど今までできていなかったことを7つ書き出す。
2. 一日に一つずつ順番に実行し、7日間で片づける。

• 気になっていた有料セミナーに思い切って申し込む
• RPAの無料説明会に申し込む
• 関係が途絶えていた友人に久しぶりに連絡する
• 有料のニュースサイトへ登録する
• 図書館の本を予約する
• 積み重なっていた本を整理する
• テレワークで映えるシャツを買う

1. 自分本位とは、「自分を大事にして生きる」ということである。
2. 自分本位とは、自分がどういう人間かを周囲に理解してもらうことであり、双方の利益につながる
3. 自分本位は他人に冷たくすることではなく、むしろ人を助けるための余力を残しておくために必要な振る舞いである。
4. 相手に曖昧な印象を与えず率直に語るほうが、周囲もむしろ接しやすい。
5. 「ノー」ということで相手と良好な関係を築ける。
6. 自分本位を隠し他人に合わせることは、自分を嫌いになることであり、他人の人生を生きることである
7. 良い人をやめることで、自分の行きたいところへ行ける。
8. 自分本位に振る舞っても、恐れていることは95％起こらない。
9. 自分の意見を持ち堂々としている人に人は集まってくる。
10. 「品揃えゲーム」は賢く自分本位になれる充実感が得られる。